☆研究と趣味と健康の一石三鳥
今日の札幌は曇り。
気温は10時半で9.5℃。
これまでにほぼ急ぎの用事は済ませましたので、今日は私の育てている鉢植えの植え替えをすることにしました。
と申しましても、好き勝手に鉢植えを育てているわけではありません。
ちょっと特殊な、これは枯らしてはいけない私の研究用の植物でして。
その中で、ある楓（カエデ）の鉢が今では株に対して窮屈になったため、その植え替えなのです。
でもこうしてここまで育てておりますともう、研究用ではありますが家族並みの愛情が生まれますので、こうなりますと趣味の意識も強まってきます。
なので頭も心も、その鉢植えのお世話をしておりますと、満足なのですよね。
（この写真は、楓ではありませんとお伝えしておきます、念のため）
さて植え替えしたいのですが、それに見合う鉢が我が家にありませんので、これから早めの昼食を摂りまして、鉢買いに行こうと計画しました。
途中の植物の様子も見物しながら行きたいので、リュック背負って、歩いて買い物に行ってきます。
片道6km往復で12kmの行程ですが、寄り道したり、店をあちこち覗いたりしますので、都合15～18kmになるのではないかなと思います。
こうなると歩き方が大事で、疲れず、全身の筋肉を効率的に使う歩き方が大事なのですが、その件を話し始めると文章が恐ろしく長くなりますので、今回は割愛。
まぁそうして正しく歩くと、良い運動になりますので体にも良いわけです。
そうして、一般的にはただの樹木鉢の植え替え作業なのですが、私の場合、頭にも心にも体にも良いという事で、一種独特の健康法という位置づけになります。
現在62歳ですが、先の健康診断で48歳レベルの体力と診断され、現在調子に乗っておりますので18kmぐらい歩いてやるさぁと自信満々なのです。
まぁこういう勘違いも、上手くすると更なる心身の健康につながりますので、私のように単細胞的に物事を捕らえるのも案外大切なことかもしれませんよということでこちら。
今朝のエゾエンゴサク定点観測です。
蕾が昨日より、大きく膨らんできていますよね。
と言う事で本日はここまで。
最後までお読み下すってありがとうございました。
どうぞ佳き一日をお過ごしくださいませ💐🌼😊
