命の不思議

突然、友人が集中治療室に運ばれてから3週間半。何とか無事に快復してくれたようです。しかし、、、インフルエンザは、怖い。

今日は、エゾシカが樹木を食べた跡を撮影しましたので、そのご紹介です。

ぷよぷよして、ドロドロな感じで。それでいてシッカリ枝に食い込んでいる面白い木ノ子に出会いました。

一秒間に十数回木をつつくキツツキたち。脳震盪を起こさない頭の作りになっているからだそうで。本格的春が来る前の札幌の森は、キツツキが木を叩く音でにぎやかです。

インフルエンザから重症化した私の友人。集中治療室で、明るい兆しが見えてきたと嬉しい報告が入りました。

インフルエンザは、怖いウイルスです。くれぐれもご用心ください。ただの風邪では、けっしてありません。

本当に今回のギックリ腰は、最悪最強でした。そこで、皆さんにはあんな思いをして頂きたくないという事で、今回私が行ったセルフケアをご紹介します。（私には、効果絶大でした。）

私が今回ギックリ腰をやってからの、回復期の流れをまとめました。何かのご参考になれば幸いです。

ギックリ腰初期の激痛期。私の体験では、ポイント置押さえて養生すれば12時間~24時間で峠は越えます。

ここまでが、今回の私のギックリ腰のピークでした。ギックリ腰の時の寝具寝台は大切だと、文字通り痛感した夜。